Ma usun täielikult, et parim, mis mina maailma heaks teha saan, on olla parim versioon iseendast.
Ma olen läbi teinud tohutu muutuse iseenda sees
Ma olen olnud väljaspoole suur optimist ja positiivsest energiast pakatav terve oma elu. Kuid minu enda sees oli tohutu ebakindlus, kohutav enesekriitika, meeletu kahtlemine iseendas ja arusaamatud madalseisu perioodid, mis mõjutasid mind väga tugevalt. Ma unistasin sellest kõigest vabaneda, et saaksin tõesti olla õnnelik. Ma lugesin tohutult enesearengu raamatuid, käisin ka meditatsiooniretriitidel, kuid sisemist püsivat tasakaalu ma ei leidnud. Kõige rohkem piinas mind tohutu enesekriitika, materdamine ja süüdistamine.
5a tagasi (2018) hakkasid asjad järjest muutuma, sest läksin õppima terapeudiks ja sain sügavamalt teada alateadvusest, lapsepõlvehaavadest ja mustritest, mis mind mõjutasid. Minu enda tervenemise ja sisemise muutuste edukäik julgustas mind asuma teraapiaid ka teistele tegema. Ma sukeldusin sellesse maailma, täiendasin ennast erinevate koolitustega veelgi ja nüüdseks olen ma sertifitseeritud kiire muutuse terapeut, südametervendusterapeut ja BLAST ( PTSD ja trauma) tehnika kasutaja.
Teraapiad ja mõtteviisi muutus aitasid mul enda seest leida üles piiravad uskumused:
MADAL ENESEHINNANG
MEGA ENESEKRIITIK (täielik bully)
KAALUPIINAD
TOIDUSÕLTUVUSED
ÜLESÖÖMINE
RAHAUSKUMUSED
AVALIK ESINEMINE
NÄHTAVUSEHIRMUD
TEISTELE MEELDIMISE VAJADUS
SISEMISED ÜLES JA ALLA TUJUKÕIKUMISED
Kogu minu sisemus on muutunud, ma olen täiesti teine inimene, kes ma olin enne. Kui 5.a tagune mina astuks nüüd uksest sisse, siis ta oleks täiest VAIMUSTUSES kõigest sellest, mis ta näeb. Enesekindel ja õnnelik, edukas, tasakaalukas, sisemises harmoonias ja rõõmus naine olen nüüd. Täis usku iseendasse.
Ja mina olen omakorda nii uhke tema üle, et ta sellele teekonnale asus, tegi need valikud ja ennast tervendas.
Ma olen koos klientide aitamisega väga palju kasvanud, kliendid ongi need kõige paremad õpetajad. Olen teinud kursuseid, pidanud loenguid ja ise sihtinud ikka suurema rahulolu poole iseendas.
Tervendada minevik, armastada olevikku ja olla positiivselt elevil tulevikust.
Võtta minevikust elutarkus, juhtida olevikus enda mõtteid ja emotsioone ning keskenduda tuleviku visoonile, mitte olla mõjutatud minevikuprogrammidest on minu siht. Ja ma ütle, et see toimib. Toimib suurepäraselt.
Ma olen siin, et aidata Sinul sama saavutada, mida olen saavutanud mina ja sajad minu kliendid. Purustada Sind piiravad ja tagasi hoidvad uskumused ning näidata Sulle Sinu enda väge. Sa oled väärt kogema enesekindlust ja elama elu, millest unistad. Liikuma enda tulevikuvisooni poole jõudsalt ja edukalt.
Ma olen siin, et kasutada enda väge selleks, et näidata Sinule Sinu väge!