MINU 6-TASEMELISES MUUTUSES ON ENDA EMOTSIOONIDE JUHTIMISE, LUBAMISE JA EMOTSIONAALSE PAINDLIKKUSE TASEME SUURENDAMINE 1 VÄGA OLULINE TASE!
SA OLED EMOTSIONAALNE INIMENE! EMOTSIOONID ON NII LOOMULIKUD JA ÜKS PÕHJUS, MIS SA OLED ÜLDSE SIIA MAAILMA TULNUD ONGI SELLEKS, ET FÜÜSILIST JA EMOTSIONAALSET KOGEMUST KOGEDA!
JA SEDA SA JUBA TEED!
LINNUKE KIRJAS!
ALATEADVUS ON TOHUTU MÕJUGA SINU ELULE JA TEGELIKKUSES OLED SINA TÄIEÕIGUSLIK OMA ALATEADVUSE JUHT. OMETI ON SINNA KOGUNENUD VÄGA PALJU VANEMATELT ÜLEVÕETUD KÄITUMISMUSTREID, USKUMUSI, TÕEKSPIDAMISI, REAGEERINGUID, MIS VÕIVAD AUTOMAATSELT SINU EMOTSIOONE NÜÜD SISSE JA VÄLJA LÜLITADA NING SUL EI TUNDUGI OLEVAT MINGIT VALIKUVABADUST.
EMOTSIOON LIHTSALT SÕIDAB NII SISSE!
OLED SA SEDA TUNDNUD?
TAHAKSID MITTE REAGEERIDA, AGA IKKA NII TUGEV EMOTSIOON HAARAB VÕIMUST!
SA ISEGI EI ADUNUD, MILLAL VIHASEKS SAID JA EHK ÜTLESID MISKIT, MIDA HILJEM KAHETSESID. TUNNE NAGU POLEKSKI KONTROLLI. LUBAD TEINEKORD NII EI TEE, JA SIIS ...
VÕIB KA NII, ET ÜHEL HETKEL NAGU KÕIK HÄSTI JA SIIS LIHTSALT NII TUGEV EMOTSIOON HAARAB VÕIMUST, ISEGI EI SAA ARU, ET MIS SELLE SIIS NÜÜD KÄIVITAS (EI OLE NÄHTAVAT PÕHJUSTKI NAGU OLNUD).
LISAKS VANEMATELT ÜLEVÕETUTELE ON ELUKOGEMUSED ERITI JUST VÄIKESE LAPSENA, KA JUBA NII VÄIKSENA KUI EMAÜSAS OLEVANA, MÕJUTANUD SINU EMOTSIONAALSET JUHTMISPULTI.
NÄITEKS MINA KOGESIN EMAKÕHUS ISA ÄHVARUST EMALE HAIGET TEHA NING SEE TÕI MULLE ALATEADLIKU HIRMU MEESTE SUHTES, MILLE ÜLE MA KA TÄISKASVANUNE IMESTASIN, MIKS MA MEHI KARDAN.
EKSISIN KLASSIS JA ÜTLESIN LEHMA ORGANISMI ASEMEL LEHMA ORGASM NING NOOR MEESÕPETAJA KOOS POISTEGA EI OLNUD KA 15MIN HILJEM SUUTNUD RAHUNEDA, ET TUNNIGA EDASI MINNA NING MINA EI SUUTNUD TÄISKASVANUNAGI SUURE GRUPI EES RÄÄKIDA, SEST NII MEELETU HIRM JA AJUBLOKK TULI PEALE IGAKORD KUI SELLINE "OHT" TERENDAS EES.
SINU SEES ON KUI VÕIMAS EMOTSIOONIDE JUHTIMISPULT, MIDA VAJUTAD SINA ISE, MIDA VAJUTAVAD ELUSÜNDMUSED, MIDA VAJUTAVAD TEISED INIMESED JA SIIS NEED NUPUD KÄIVITAVAD VÕI EI KÄIVITA TUNDEID, REAGEERINGUID ...
TRIGERID.
KÕIGE VÄGEVAMAD MEIE JUHTIMISPULDI KASUTAJAD JA VAJUTAJAD ON MEIE LAPSED! SELLES POLE ÜLDSE KA KAHTLUST. PAREMAID POLE MA LEIDNUD :D
VAJUTATAKSE NUPPU KAS LASTE, ELU VÕI TEISTE POOLT JA SIIS TRIGERDUD VÕI HOOPISTÜKKIS MITTE. ON VÕIMALIK, ET VAREM TOIMINUD NUPUD SAAB NEUTRALISEERIDA, VALIDA HOOPIS UUED REAGEERIMISED, SELLISED MIDA TARGA JA INTELLIGENTSE TÄISKASVANUD NAISENA/MEHENA VALID TUNDA JA REAGEERIDA.
ME KÜLL KOGEME JUBA EMOTSIONAALSET JA FÜÜSILIST KOGEMUST, KUID SIIN SAAB TÄIELIKULT KAASA RÄÄKIDA, KUI NAUDITAV SEE KOGEMUS ON!
KÕIGE ROHKEM LAASTAVADKI MEID MEIE AUTOMAATSED REAGEERINGUD, MIS ON VÕETUD ÜLE VANEMATELT, ÜHISKONNAST, ÕPETAJATELT JA ELUKOGEMUSTEST NING EI PEEGELDA TEGELIKULT SUGUGI MEIE PÄRISOLEMUST JA SEDA, KES ME SIIN JA PRAEGU OLLA TAHAME. JUHTIMISPULDIL ON LIHTSALT LIIGA PALJU VANU NUPPE, MIS IKKA VEEL SIGNAALI EDASTAVAD KUI TEISED NEID VAJUTAVAD JA MEIL TUNDUB, ET PUUDUB KONTROLL.
SEE TEEMA ON MIND NII PALJU PAELUNUD JA OLEN AASTAID SEDA MÕTESTANUD, ENNAST KOOLITANUD, PRAKTISEERINUD ERINEVAID PRAKTIKAID JA NUPPE ENDAS NEUTRALISEERINUD. TEAN, KUI MITMETASEMELINE TEGELIKULT SEE EMOTSIOONIDE MAASTIK KÕIK ON JA KUIDAS TUNNETE EITAMINE, VAIBA ALLA PÜHKIMINE, ENDA NAHUTAMINE NENDE TUNNETE TUNDMISE EEST EI TÖÖTA! TUNDED ON INFORMATSIOON JA SEDA TULEB LIHTSALT ÕPPIDA LUGEMA, LÄBI PROTSESSIMA VÕI LÄBI TÖÖTAMA, VÕTMA INFO JA KAS LÄBI TUNDMA VÕI MITTE.
NUTUTERAAPIA ON KÜLL VÄGA VABASTAV, KUID MA EI ARVA, ET ÜHE JA SAMA ALGHAAVA / MUSTRI / AUTOMAATIKA PÄRAST TULEKS AASTAID NUTTA, MIL IGANES KEEGI, KASVÕI SA ISE SEDA NUPPU VAJUTAD. UUESTI JA UUESTI JA UUESTI.
EMOTSIOONID ON INFORMATSIOON SELLEST, MIS TOIMUB SINU SÜSTEEMIS JA SELLE INFOGA SAAB MISKIT VÄGEVAT PEALE HAKATA! TERVENDADA, VABASTADA, LAHTI ÜHENDADA VANA JA UUS LUUA.
SAAB VÕTTA ENDALE KONTROLLI, OMADA TARKUST OMA PULTI ISE SEADISTADA. NII POSITIIVSED KUI KA NEGATIIVSED EMOTSIOONID ON TUNDMISEKS JA TÄIESTI OK-D! KÕIKE SAAB TEHA GRAATSILISELT!
KURSUSEL EMOTSIOONID RÄÄGIN SELLEST KÕIGEST PÕHJALIKULT!!!
EMOTSIOONIDE JUHTPULDI TREENINGLAAGER!
